Что тебе еще надо?
Ирина Подрез х Богема
В этом подкасте я (Ира Подрез) разговариваю с крутыми и успешными людьми о том, что нужно для счастливой и гармоничной жизни. Разбираемся, почему денег не достаточно и что делать, когда вам всегда нужно что-то еще и еще. Ведущая Ирина Подрез — маркетолог, специалист в построении систем продаж. Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrez Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod
В этом подкасте я (Ира Подрез) разговариваю с крутыми и успешными людьми о том, что нужно для счастливой и гармоничной жизни. Разбираемся, почему денег не достаточно и что делать, когда вам всегда нужно что-то еще и еще. Ведущая Ирина Подрез — маркетолог, специалист в построении систем продаж. Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrez Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod
Что надо, чтобы найти спокойствие. Ира Подрез
Epizode
В этом выпуске: — где найти спокойствие для жизни; — почему не стоит стремиться к постоянному счастью; — как мы сами создаем себе трудности и проблемы; — можно ли найти спасение в воспоминаниях из детства; — и почему счастье — всегда там, где есть смысл. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость: Александр Хакимов — специалист по ведической культуре, духовный наставник и учитель Ссылка: @ahakimov_official В этом выпуске: — что такое духовное счастье; — как достичь гармонии с собой и миром; — на что нужно ориентироваться на своем пути; — как сделать из материальных вещей инструменты для достижения счастья; — и можно ли разрешить себе чувствовать радость в тяжелые времена. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость: Валерий Черный Квадрат — кандидат психологических наук, основатель блога black square бренда Ссылка: @blacksquare.group В этом выпуске: — что научные исследования говорят о счастье; — почему так важно реализовывать свой потенциал; — зачем быть анонимным в соцсетях и сделает ли это тебя счастливее; — как понять, сколько и чего вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо; — и почему несчастье ведет к проблемам со здоровьем. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Гость: Дмитрий Думик — предприниматель, инвестор, основатель успешного стартапа Chatfuel. Ссылка: @ddumik В этом выпуске: — кто счастливее проживают жизнь: спринтеры или марафонцы; — нужно ли менять себя для счастья; — то, что делает тебя предпринимателем мешает тебе быть счастливым; — зачем заниматься благотворительностью; — и почему даже практики осознанности могут не спасти от депрессии. Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость: Вика Молдавская — создательница студии украшений «Viva La Vika» и ведущая подкаста «Вика бизнес чика». Ссылка: @viva_la_vika Партнер выпуска Точка.Нетворк — https://tchk.me/qvxpJx Бизнес-знакомства каждую неделю В этом выпуске: — как быстро вырастить бизнес в кризис; — как карьерный рост влияет на ощущение счастья; — почему отталкиваться от дна — не лучшая стратегия; — можно ли справиться с эмоциональными качелями; — и зачем нужно общественное признание успешным людям. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость: Тата Феодориди — клинический психолог и психотерапевт, автор трансформационных психологических программ Ссылка: @feodoridy В этом выпуске: — почему чтобы чувствовать себя счастливым человеку нужно получать от кого разрешение; — как снять с головы пакет и увидеть мир; — может ли окружение мешать твоему прогрессу; — делает ли стремительный рост счастливее; — и как всегда двигаться навстречу изменениям. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость: Седа Каспарова — автор крупнейшего в СНГ онлайн-курса по речи. И человек, который переплыл Босфор. Ссылка: @sedakasparova (под этим ником вы можете найти Седу в запрещенной вети) Проект "Точки на карте" от БанкаТочка: https://tchk.me/rrfjvB Без предпринимателей Москва была бы не такой, какой мы её знаем. Прогуляйтесь по городу с героями, чьи проекты вдохновляют миллионы людей. Узнайте, из каких деталей складывается их жизнь и где они черпают силы. Слушать на Яндекс.Музыке Слушать на Apple Podcasts В этом выпуске: — как появляются большие мечты; — мешают ли они быть счастливым в моменте или наоборот помогают двигаться и искать счастье; — связано ли личное счастье с занятиями спортом; — как несколько лет готовиться к проекту и не выгореть; — и насколько для счастья важно ощущение, что ты сам можешь чего-то достичь. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость: Вика Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, основатель «Школы адекватных родителей». Ссылка: @vikadmitrieva (по этому нику вы можете найти гостью в запрещенной социальной сети) В этом выпуске: — нужно ли стремиться стать правильным; — насколько для счастья важна семья, и может ли она стать главной причиной несчастья; — как правильно говорить и думать о страшных вещах; — как справляться с давлением аудитории и реагировать на хэйт; — и нужно ли обязательно ходить к психологу, чтобы стать счастливым. Партнеры выпуска банк Точка и Beat Film Festival Конференция ТОК пройдёт 23 ноября в Москве на Хлебозаводе, а 24 ноября онлайн. купить билет: https://tchk.me/nkypKN Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость Роман Тарасенко — маркетолог, выстраивает личные и корпоративные бренды, автор 3 бестселлеров https://www.instagram.com/rutarasenko/ В этом выпуске: — Движимые границы: что можно и нельзя говорить публичной личности — Чем полезно Альтер-эго в личном брендинге — Жизнь как череда ошибок и выводов — Как реагировать на хейт и критику — В чем разница между инфоцыганством и инфобизом Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Евгений Давыдов — сооснователь коммуникационного агенства SETTERS. Ссылка: https://www.instagram.com/davydovjohn/ В этом выпуске: — что сильнее страха ошибаться; — важность развития амбивертности для предпринимателей; — в чем главная задача лидера; — публичность и ответственность перед своей командой; — когда важно остановиться в самообразовании; — «руководитель всегда фокусируется на дерьме»: прямая цитата. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость Виола Инсталова — блогер, эксперт по stories. Ссылка: https://www.instagram.com/viola.instalova/ В этом выпуске: — как признаться, что стремишься к популярности и не ловить хейт; — отношение к провалам и ошибкам; — опора на ценности и как их определить; — притворяйся, пока сам не поверишь; — вы и ваши проекты — не одно и то же. Почему важно уметь отделяться; — о чем можно и нельзя говорить в сторис, как разрешить себе делиться. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость Дарья Золотухина — директор по маркетингу группы компаний Яндекс.Такси, в которую входят сервисы Яндекс Go, Яндекс Лавка, Яндекс Еда, Ultima. Ссылка: https://www.instagram.com/daria_zolot/ В этом выпуске: — как работать 10 лет в одной компании и сохранять увлеченность и мотивацию; — поиск своего призвания; — можно ли совмещать работу в корпорации и собственные проекты; — выбор между нетворкингом, личными проектами и ребенком; — как меняется жизнь топ-менеджера с появлением ребенка; — ресурс в общении и уединении. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Гость Наталья Жукова — аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт. Ссылка: https://www.instagram.com/zhukova.natallia/ В этом выпуске: — как почувствовать силу в уязвимости; — путь о желания всем угождать до фокуса на своих желаниях; — от чего мы убегаем в работу?; — как выйти из созависимости; — как проявлять любовь к себе; — деньги: от манипуляций к личной финансовой свободе. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» Bogemavideo.ru
Гость Григорий Туманов — журналист, автор подкаста «Мужчина, вы куда?» Ссылка: https://t.me/crisisman В этом выпуске: — делаю ли деньги из мужчины «настоящего мужчину»?; — что не так с образом идеального мужчины, который всего добился; — может ли в современном мире мужчина позволить себе не стремится к богатству; — сложность прихода от трудоголизма к work-life balance; — отношение к усталости, ошибкам и чувство вины; — успешный мужчина - каким он может быть? Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod
Гость Юля Галаева - эксперт по финансовым и инвестиционным вопросам. Юля ведет блог в инстаграм, в котором рассказывает о гармоничных отношениях с деньгами, в семье и с самим собой В этом выпуске: — Можно ли много зарабатывать и быть хорошим человеком — Взять ответственность за себя и свое финансовое состояние — Влияние терапии на принятие бизнес - решений — Почему нельзя все успеть — Взращивание смелости Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod
Первый выпуск, ура! Гость Наташа Олина — предпринимательница, блогер. Наташа активно помогает предпринимателям открывать рестораны, бары, шоурумы и другие креативные пространства, а также запустила школу малого бизнеса «Ларёк» В это выпуске: - как перестать быть воином-предпринимателем и начать жить «нормальную жизнь» - предпринимательская депрессия: как Наташа туда попала и как вышла - как пережить закрытие бизнеса 14 раз/как отпускать проекты, которые любишь - чем мерить успешность бизнеса? (спойлер: не только деньги) - справляться с жизнью vs жить жизнь - как делегировать, съездить 6 раз за год в отпуск Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации. • Информация, проекты, книга: https://podrez.ru • Telegram-канал: https://t.me/ipodrez Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru
Давай вместе разбираться, что же нужно для гармоничной жизни!